Pour les adeptes et même les amateurs de ce sport en extérieur, l’équipement occupe une place très importante. Vous devez avoir sur vous des vêtements qui sont adaptés aux aléas des montagnes. Nous vous accompagnerons grâce à quelques conseils afin de vous orienter vers le choix de tenues de randonnée non pas esthétique, mais plutôt pratique.
Le haut de randonnée
La tenue à absolument avoir lorsqu’on se lance dans une randonnée est le haut. Il vous permettra d’être dans de meilleures conditions pour pratiquer votre activité. Son choix répond à une règle : celle des 3 C, entendez 3 couches comme l’explication.
La première couche
Il s’agit de celle qui est directement en contact avec votre peau. D’aucuns vous diront qu’il s’agit de la deuxième peau du randonneur. Elle vous offre un certain confort et aide à mieux réguler la température de votre corps. De plus, elle évacue la transpiration vers l’extérieur afin de garder de l’humidité près de votre corps.
La deuxième couche
La principale qualité de cette couche est qu’elle est isolante. Conçue généralement en matière polaire, elle permet de garder le corps chaud et permet elle aussi d’évacuer la transpiration.
La troisième couche
Celle-ci est en quelque sorte le dernier rempart. C’est elle qui est en contact avec l’extérieur et notamment la pluie, le vent, la neige. Cependant, leur utilisation dépend de la météo. Il existe divers types de vestes jouant ce rôle tel que les coupe-vent qui protègent du vent et les vestes imperméables qui elles sont plus adaptées à l’humidité, et à la pluie.
Le bas de randonnée
Comme pour le haut, la règle des 3 C s’applique également ici. Toutefois en été, vous pourrez opter pour le short afin de vous sentir plus à votre aise.
Votre tenue devra également comporter des vêtements qui protégeront les extrémités du corps. Choisissez des gants et un bonnet épais en hivers et une casquette en été.
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